Category: Pārbaudes darbi

  • Kā mazināt trauksmi pirms pārbaudes darbiem vai eksāmeniem?

    Kā mazināt trauksmi pirms pārbaudes darbiem vai eksāmeniem?

    Ikviens pirms pārbaudes darbiem ir izjutis satraukumu, tikai daži no mums šo satraukumu pārvar salīdzinoši viegli, spēj mobilizēt sevi darbam, bet dažiem tādēļ rodas nepārliecinātība par sevi un savām spējām, aizmirstās daļa no iepriekš mācītā un tiek pieļautas kļūdas, kuru dēļ tiek saņemts zemāks vērtējums. Svarīgi atcerēties, ka pārbaudes darbi vai eksāmeni ir domāti, lai pārbaudītu zināšanu…